みはらし健明会

＜前半・体力づくり(45分間)＞①椅子に座っての運動、②立っての運動、③音楽に合わせて歩行運動。＜後半・認知症予防講座＞①数字･ひらがな文字さがし、②動物、鳥、魚等いろいろな種類の物さがし、③ことば暗記、④その他（計算、図形描き、しりとり、ことわざさがし等）